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정보나라

목표 달성 어플 추천 습관 형성 앱

by 꼬물꼬물20 2024. 8. 6.
 

이번에는 목표 달성 어플 추천 습관 형성 앱에 대해 자세히 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다.평소에 목표 달성 어플 추천 습관 형성 앱에 대해 자세히 알고싶으셨던 분들에게 추천드립니다. 아래는 구글플레이스토어에서 목표 달성어플로 검색했을때 가장 많은 사람들이 사용하는 어플입니다. 가장 인기있는 목표 달성 어플에 대해 궁금하시다면 따라오세요.

 

 

 

 

 

1. 목표 달성 - 골 플래너 (습관 만들기 / 할일 관리) 어플 소개

 

 

1) 목표 달성 - 골 플래너 (습관 만들기 / 할일 관리) 어플 소개

 

 

이 어플은 구글플레이스토어에서 "목표 달성"로 검색했을때 1번째로 나오는 어플입니다. 아래는 목표 달성 - 골 플래너 (습관 만들기 / 할일 관리) 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.

 

[골 플래너]

더 나은 삶을 위해,
우리는 목표를 세우고 달성하려고 다짐합니다.
하지만 목표를 향해 달리기는 항상 작심삼일로 끝나곤 하죠.

골 플래너는 당신이 정한 목표를 달성할 수 있도록 도움을 줍니다.

습관을 바꾸고 싶을때,
목표를 세우고 관리하고 싶을때,
골 플래너에 목표를 정하고, 계획을 세우고, 달성해보세요.

# 주요 기능
1. 목표를 정하고, 계획 세우기 (카테고리 추가)
- 다섯가지 타입의 계획 세우기 지원

2. 동기 부여를 위한 다양한 해법
- 첫화면 할일 관리
- 위젯에서 목표 관리

3. 달력에서 날짜별 한 일 체크

4. 완료된 항목 보기 & 다시 시작하기

 

목표 달성 - 골 플래너 (습관 만들기 / 할일 관리) 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~

 

#목표 #달성 #어플 #추천 #습관 #형성 #앱

 

 

 

목표달성골플래너습관만들기할일관리 앱 다운

 

 

 

 

2) 목표 달성 - 골 플래너 (습관 만들기 / 할일 관리) 어플 스크린샷

 

 

아래는 목표 달성 - 골 플래너 (습관 만들기 / 할일 관리) 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.

목표 달성 - 골 플래너 (습관 만들기 / 할일 관리) 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

이렇게 해서 목표 달성 - 골 플래너 (습관 만들기 / 할일 관리) 어플 소개를 마치도록 하겠습니다.

 

#목표 #달성 #어플 #추천 #습관 #형성 #앱

 

 

 

2. 목표 트래커 & 습관 리스트 & 운동 캘린더 어플 소개

 

 

1) 목표 트래커 & 습관 리스트 & 운동 캘린더 어플 소개

 

 

이 어플은 구글플레이스토어에서 "목표 달성"로 검색했을때 2번째로 나오는 어플입니다. 아래는 목표 트래커 & 습관 리스트 & 운동 캘린더 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.

 

습관을 바꾸고 싶으세요? 목표의 진행 상태를 추적하고 싶으세요? 새해 결심을 달성하고 싶으세요?
목표 트래커 & 습관 캘린더를 사용해 목표의 진행 상태를 추적해보세요.

제리 사인펠트의 생산성 비밀(Productivity Secret)에서 영감을 얻었습니다.

“한 페이지에 일 년이 모두 표시된 커다란 벽걸이 달력을 가져와, 눈에 잘 띄는 벽에 걸어놓으세요. 다음 단계는 큰 매직을 가져오는 겁니다.
매일 해야 할 일을 해내면 그 날짜에 크게 표시하세요. 며칠 뒤에 보면 하나의 띠가 생겨 있을 겁니다. 이를 계속하면 이 띠는 매일 점점 더 길어지겠죠. 이 띠를 볼 때마다 즐거울 거예요. 특히 몇 주 후 띠가 허리선 밑으로 내려오게 되면 더 즐거울 테죠. 이제 해야 할 일은 띠를 끊지 않는 것뿐입니다.
이 띠를 끊지 마세요.”

목표 트래커 & 습관 리스트를 사용해야 하는 이유:
모두 무료입니다. 광고도, 앱 내 구매도 없습니다.
간편하게 사용할 수 있습니다.
매일, 매주, 매월, 매년의 습관 / 목표를 기록할 수 있어요.
원하는 요일 조합으로 매주의 습관 / 목표를 계획하세요.
알림을 제공합니다. 해야 할 일을 잊지 않을 거예요.
위젯을 제공합니다. (안드로이드 4.0 이상만) 손끝으로 습관 / 목표를 기록하세요.
Dropbox나 로컬 스토리지(/storage/sdcard/Goal Tracker Habit Streak)로 내보내세요. 습관 / 목표를 도중에 결코 멈추지 않게 될 거예요.
매일 로컬 스토리지에 자동 백업됩니다. 원하는 경우 캘린더를 사용해 지난주의 요일을 선택하고 습관 / 목표를 복원할 수 있습니다.
캘린더 보기로 매주 진행 상황을 확인하세요. 모든 습관 / 기록을 화면 하나에 기록하세요.
매월 캘린더 보기를 제공합니다. 매일을 화면 하나에 기록하세요.
Dropbox에 백업하세요. 습관 / 목표를 새로운 장치로 전송할 수 있습니다. (이는 사용자의 설정에 따라 다릅니다)


 

목표 트래커 & 습관 리스트 & 운동 캘린더 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~

 

#목표 #달성 #어플 #추천 #습관 #형성 #앱

 

 

 

목표트래커습관리스트운동캘린더 앱 다운

 

 

 

 

2) 목표 트래커 & 습관 리스트 & 운동 캘린더 어플 스크린샷

 

 

아래는 목표 트래커 & 습관 리스트 & 운동 캘린더 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.

목표 트래커 & 습관 리스트 & 운동 캘린더 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

이렇게 해서 목표 트래커 & 습관 리스트 & 운동 캘린더 어플 소개를 마치도록 하겠습니다.

 

#목표 #달성 #어플 #추천 #습관 #형성 #앱

 

 

 

3. 꾸주니 - 30일 챌린지 어플 소개

 

 

1) 꾸주니 - 30일 챌린지 어플 소개

 

 

이 어플은 구글플레이스토어에서 "목표 달성"로 검색했을때 3번째로 나오는 어플입니다. 아래는 꾸주니 - 30일 챌린지 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.

 

꾸주니는 30일 동안 꾸준히 참여해 새로운 습관을 만들어가는 프로젝트에요!
꾸주니와 함께 새로운 도전 시작해볼까요?



챌린지 선택하기
매일 운동하기 / 매일 물 마시기 / 직접 챌린지 만들기
직접 원하는 챌린지명을 정할 수 있어요.

습관 달성하기
하루 한 번씩 스티커로 완료 표시를 할 수 있어요.
미션을 달성하면 새로운 스티커가 나타나요!
새로운 스티커를 얻으면 스티커 변경도 가능해요.

공유하기
내가 만든 습관을 하루하루 공유할 수 있어요.
인스타그램, 개인 SNS에 매일 챌린지 참여를 공유해보세요.

스티커 모으기
꾸준히 습관을 만들면 보상으로 스티커를 드려요.
특정 보상을 달성해 새로운 스티커팩을 모아보세요!



앞으로 30일 동안 꾸주니와 함께 새로운 습관을 만들어봐요!
30일동안 꾸준히 습관을 만들어가면 특별한 상장도 지급됩니다. :)


 

꾸주니 - 30일 챌린지 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~

 

#목표 #달성 #어플 #추천 #습관 #형성 #앱

 

 

 

꾸주니30일챌린지 앱 다운

 

 

 

 

2) 꾸주니 - 30일 챌린지 어플 스크린샷

 

 

아래는 꾸주니 - 30일 챌린지 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.

꾸주니 - 30일 챌린지 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

이렇게 해서 꾸주니 - 30일 챌린지 어플 소개를 마치도록 하겠습니다.

 

#목표 #달성 #어플 #추천 #습관 #형성 #앱

 

 

 

4. 미니 계획-재미있는 습관 형성 및 습관 추적 어플 소개

 

 

1) 미니 계획-재미있는 습관 형성 및 습관 추적 어플 소개

 

 

이 어플은 구글플레이스토어에서 "목표 달성"로 검색했을때 4번째로 나오는 어플입니다. 아래는 미니 계획-재미있는 습관 형성 및 습관 추적 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.

 

🌈순수하고 광고 없는 습관 추적 앱
일상적인 습관 추적과 원하는 것에 대한 동기 부여를 결합한 재미있는 게임 방식으로 당신의 행동력을 자극하세요!

⭐️강력하고 유연한 일상적인 습관 주기 설정
일상적인 습관 추적기로 매일 습관, 매주 습관, 매월 습관, 매년 습관 또는 사용자 정의 습관 주기의 습관을 기록할 수 있는 다양한 습관 주기 설정을 지원하는 앱입니다.
일상적인 습관 추적이나 일일 계획 기록 모두 해당 습관 추적기 앱에서 해당하는 습관 기록 주기 설정을 찾을 수 있어 습관 추적 과제와 습관 기록 계획을 쉽게 수립할 수 있습니다.

⭐️독특한 동기 부여 보상 메커니즘
모든 습관 추적 과제는 보상으로 얻을 수 있는 동전을 설정할 수 있습니다.
마찬가지로, 모든 습관 추적 과제에서는 완료하지 못한 출석 시 벌금을 설정할 수 있습니다.
더 중요한 것은 여기에 당신이 이루고 싶은 소망 목록을 추가할 수 있다는 것입니다: 가방 사기, 신발 사기, 여행 가기, KFC 먹기, 눕기 등 자신을 "탐닉"하는 어떤 활동이든지 가능합니다.
이러한 소망에 필요한 동전을 설정하고 동전을 얻기 위해 노력하고 습관을 기록하세요!

⭐️토마토 타이머 집중 타이밍
이 습관 추적기는 타이밍 과제를 설정할 수 있으며, 타이머가 필요한 습관 과제를 시작할 때 자동으로 집중 타이밍 화면이 표시되어 습관 과제 시간을 따로 기록하지 않고도 에너지를 절약하고 일상적인 습관 과제에 더 집중할 수 있습니다.

⭐️할 일 계획 날짜 알림
이 습관 추적기에서는 매일 습관마다 개별 또는 여러 습관 알림 계획을 생성할 수 있으며, 오늘의 할 일 목록을 쉽게 완료할 수 있습니다.

⭐️포괄적인 차트 표시 기능을 갖춘 습관 추적기
개별 습관의 달력 기록과 당일의 모든 과제 습관 기록 및 소망 목록 달성 상황을 표시하는 달력 뷰를 지원합니다.

⭐️편리하고 아름다운 습관 기록 데스크톱 위젯
스마트폰 화면에 출석 위젯을 추가하여 앱을 열지 않고도 쉽게 출석할 수 있으며, 배경 모드는 어떻게든 선택할 수 있습니다.
쉽게 매일의 습관 계획을 완료하세요.

⭐️습관 기록 목표 설정
이 습관 추적기는 습관 기록 목표 출석 수를 설정할 수도 있으며, 목표 습관 계획을 수립한 후 큰 목표 습관 기록이나 작은 목표 습관 기록 모두 해당 목표 계획을 달성한 후 설정한 대응하는 보상 동전 수를 얻을 수 있습니다.
습관 목표 계획을 설정하여 습관 목표 계획을 보다 가치 있게 달성하세요.

⭐️데이터 백업 기능
로컬 데이터 백업 및 클라우드 데이터 백업 두 가지 방법 모두 제공되므로 휴대 전화 변경 시 데이터 손실에 대해 더 이상 걱정하지 않아도 됩니다.

이 일상적인 습관 추적기 앱은 습관 형성 뿐만 아니라 다양한 계획 목록을 설정하고 관리하는 데에도 적합합니다.
매일 3번 약을 먹는 습관 추적, 매주 4번 살이 빠지는 운동 습관 추적, 매주 4번 30분씩 책을 읽는 습관 추적 등... 달리기 습관 추적, 피트니스 습관 추적, 운동 습관 추적, 공부 습관 추적, 흡연 습관 추적, 금연 습관 추적, 물 마시기 습관 추적 등... 대규모 장기 일일 계획 또는 간단한 작은 계획이든 원하는 모든 습관 추적 모드를 해당 습관 과제 및 계획 목록 설정에서 완료할 수 있으며 매일 계획을 쉽게 생성하고 추적할 수 있습니다.

다목적 습관 추적 차트 통계 기능을 통해 언제든지 습관 계획 목록의 완료 상황을 확인하고 분석할 수 있으며 모든 작은 계획 및 대규모 일일 계획의 습관 추적을 볼 수 있어 자신의 습관 진행과 지속성을 포괄적으로 이해하고 습관 추적을 쉽게 수행할 수 있습니다.

자기 동기 부여성의 일상적인 습관 형성 메커니즘을 통해 보다 쉽게 자기 규율적인 습관 형성을 할 수 있으며, 습관 형성은 더 이상 지루하지 않으며 나쁜 습관을 끊고 좋은 습관을 형성할 수 있게 해줍니다. 습관 기록의 가치는 소망의 달성을 구체적으로 표현할 수 있으며, 노력을 지속하면 얻게 될 것입니다. 동기가 없는 노력에서 멀어지세요.

습관 형성 여행을 함께 시작해 보세요!

 

미니 계획-재미있는 습관 형성 및 습관 추적 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~

 

#목표 #달성 #어플 #추천 #습관 #형성 #앱

 

 

 

미니계획재미있는습관형성및습관추적 앱 다운

 

 

 

 

2) 미니 계획-재미있는 습관 형성 및 습관 추적 어플 스크린샷

 

 

아래는 미니 계획-재미있는 습관 형성 및 습관 추적 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.

미니 계획-재미있는 습관 형성 및 습관 추적 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

이렇게 해서 미니 계획-재미있는 습관 형성 및 습관 추적 어플 소개를 마치도록 하겠습니다.

 

#목표 #달성 #어플 #추천 #습관 #형성 #앱

 

 

 

5. Tain - 목표와 습관 어플 소개

 

 

1) Tain - 목표와 습관 어플 소개

 

 

이 어플은 구글플레이스토어에서 "목표 달성"로 검색했을때 5번째로 나오는 어플입니다. 아래는 Tain - 목표와 습관 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.

 

Tain은 Google, Microsoft, Facebook 등에서 채용되고 있는 목표 관리 방법인 OKR(Objectives and Key Results)을 기본 컨셉트로 개발된 목표 관리 앱입니다. OKR은 많은 기업과 개인이 성공하고 있어 혁신적인 목표 설정 방법으로 주목받고 있습니다.

= 기능 요약 =

◆목표 관리
달성하고 싶은 목표를 복수로 관리할 수 있습니다. 각 목표에 기한이나 수치 지표를 설정할 수 있습니다.

◆습관과 ToDo 설정
목표 달성을 위한 습관이나 ToDo를 설정할 수 있습니다. 자신의 가능한 속도로 빈도를 세밀하게 설정할 수 있습니다.

◆일일 작업 관리
설정한 습관이나 ToDo를 일일 작업으로 관리할 수 있습니다.

◆진행 상황과 달성률
하는 일이 이뤄지고 있는지 캘린더나 진행 상황 목록에서 한 눈에 볼 수 있습니다. 자신의 속도를 다시 확인할 수 있습니다.

◆리마인더
각 작업에 대해 시간 지정으로 알림 기능을 이용할 수 있습니다.

◆자신만의 테마 설정
다양한 배경화면이나 색상에서 자신만의 테마를 설정할 수 있습니다.


= 추천 대상 =

• 올해는 운동을 이어 다이어트를 성공시키고 싶은 분
• 공부를 해서 자격증을 취득하고 싶은 비즈니스맨이나 학생
• 영어회화를 이어 영어를 구사하고 싶은 유학생
• 전직을 성공시켜 연봉을 올리고 싶은 비즈니스맨, 직장인
• 공부를 습관화하여 지망학교에 합격하고 싶은 학생
• 영업실적을 높이고, 매출 목표를 달성하고 싶은 영업맨
• 창업하여 비즈니스를 성공시키고 싶은 창업가
• 저축을 해서 마이홈을 구매하고 싶은 아빠나 엄마
• 목표를 가지고 자녀 양육에 임하고 싶은 아빠나 엄마
• 무료 목표 관리 앱으로 일일 기록을 남기고 싶은 학생
• TOEIC, TOEFL에서 높은 점수를 목표로 하는 취업 준비생
• 금연, 흡연을 성공시켜 건강해지고 싶은 남성, 여성


= 사용 방법 =

다음과 같은 흐름으로 이용합니다.
[목표를 설정한다]→[할 일(액티비티)을 결정한다]→[진행 상황을 측정하기 위한 지표를 설정한다]→[일상적인 작업을 실행한다]

먼저 달성하고 싶은 목표를 설정합니다. 목표를 설정할 때는 "언제까지 달성할 것인가?"를 반드시 입력해야 합니다. 필요에 따라 목표에 대한 메모를 남길 수도 있습니다. 이 메모는 앱 사용 중 언제든지 참조 또는 업데이트할 수 있습니다.

목표가 설정되면 "목표를 달성하기 위해 내가 무엇을 할 것인가?" 즉, 구체적으로 실시할 것(액티비티)을 설정합니다. 이 액티비티는 매일, 매주 화요일과 수요일, 매월 몇 일 등 자신의 가능한 속도로 빈도를 세밀하게 설정할 수 있습니다.

이 때 앱을 사용하기 시작할 수 있지만, 목표 달성을 위해 진행 상황을 측정하기 위한 지표를 설정하는 것을 권장합니다. 구체적인 수치를 목표값으로 설정하여 그 수치에 대해 현재 자신이 얼마나까지 도달할 수 있는지 측정하게 됩니다.

설정이 완료되면 목표 달성을 위해 "일상적인 작업을 실행"하는 시작입니다. 앱을 열면 그 날 실행해야 하는 작업이 표시됩니다. 예를 들어 "여름까지 다이어트한다"라는 목표에 대해 "매주 화요일과 목요일에 런닝"이라는 액티비티를 설정한 경우 화요일이나 목요일에 앱을 열면 "런닝"이 그 날의 ToDo로 생성됩니다.

또한, 확실하게 일상적인 작업을 완료하기 위한 지원 기능도 갖추고 있습니다. 예를 들면 리마인더는 각 작업마다 시간을 지정하여 설정하거나 그 날 미처 하지 못한 작업이 있는 경우 알림하도록 설정할 수 있습니다.

정기적으로 돌아보는 것도 매우 중요합니다. 과거에 자신이 어느 정도 달성했는지, 미처 하지 못한 작업이 있는지 등을 달성률이나 캘린더에서 직관적으로 파악할 수 있습니다. 실적을 바탕으로 본인에게 무리가 없는 속도로 다시 설정함으로써 목표 달성을 위해 계속해서 일상적인 작업을 실행할 수 있습니다.

다양한 배경화면이나 색상에서 자신만의 테마를 설정할 수도 있습니다.

간편하게 계획과 목표를 세울 수 있도록 Tain은 실적을 기반으로 목표를 습관화 및 태스크화하여 그 결과를 직관적인 달력이나 달성률에서 확인할 수 있게 했습니다. 또한 Google, Microsoft, Facebook 등에서 채택된 목표 관리인 OKR(Objectives and Key Results)을 기본 개념으로 편입해 혁신적인 목표 설정 방법으로 주목받고 있습니다.

그리고 Tain은 여러 목표를 관리할 수 있게 구성되어 있어, 원하는 것을 모두 관리하며 실현 가능한 단계로 나누어 관리할 수 있습니다. 실현 가능한 목표를 세우고 한 곳에서 효과적으로 관리하면서, 재미있는 삶을 살 수 있기 때문에 Tain은 여러분이 도전하는 새해 목표를 달성하고, 더 풍요로운 인생을 시작하기에 딱입니다.

 

Tain - 목표와 습관 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~

 

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Tain목표와습관 앱 다운

 

 

 

 

2) Tain - 목표와 습관 어플 스크린샷

 

 

아래는 Tain - 목표와 습관 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.

Tain - 목표와 습관 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

이렇게 해서 Tain - 목표와 습관 어플 소개를 마치도록 하겠습니다.

 

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🍀 핸드폰 시간제한 앱

🍀 핸드폰 속도 느릴때

 

이렇게 해서 목표 달성 어플 추천 습관 형성 앱에 대한 소개를 마치도록 하겠습니다. 평소에 목표 달성 어플 추천 습관 형성 앱에 대해 관심있으셨던 분들에게는 알찬 정보가 되었을것 같습니다. 다음에는 보다 알차고 유용한 내용으로 찾아올것을 약속드리며 이번 포스팅은 여기까지 하도록 하겠습니다. 행복한 하루 되시길 바랍니다~^^

 


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